暗くニュース

新聞 テレビに暗いニュースが多いこと。朝から気が滅入ります。現実から眼を背けるわけではないけれど、希望が持てません。どうしてこうも暗い話ばかりののかしら。気になっていたら面白い論調を見つけました。

人間は元々暗い話や危機感を持つ話題に惹かれる性向があり、これは危機回避の本能によるものだとか。マスコミは人びとが関心を持つ事柄を報道するので、結果的に暗い話題が多くなるのだそうです。自分自身の体調や心の状態にも、感じ方が左右されるのだと言われてみればその通り。

対策は、情報から距離をとることだそうです。テレビのニュースを朝夜だけにするとか、スマホから離れるとかの工夫が、自衛手段だそうです。確かに私自身も暇をもて余す日は、テレビとスマホの情報漬けになって希望のもてない一日を過ごしているようです。