雨の中の散歩

今朝も雨。二日間歩いていないと、体調が悪くなるようです。体感というよりも、タニタの体組織計の正直なこと‼️体内年齢の数値が上がり、二日間で二歳も老化しています。何気なく続けている「歩くこと」の大切さに驚きました。傘をさして隣街へ。往復一万歩を目指して歩きました。ご褒美は星野珈琲のモーニング。帰途には地元イタリアンのお店が開発した皮が滅法美味しい冷凍餃子を買うことにして。好評だったので、友人宅にも朝のお土産に。雨が続くと賄い方は、メニューに困るものですから。